2016年6月のランログ

ランログ

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2016年6月のランログ

6月10日(金)のランログ

2016年6月10日(金)のランログ

距離

5.89
km

時間帯

13:52

タイム

52:54

平均ペース

8’58”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
114’28”14:28
26’27”20:55
36’31”27:26
46’41”34:07
56’21”40:28

計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

385
cal

天気

晴れ

気温

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26.5

場所

近所

歩道
(コンクリ)

高低差

35
m

6月15日(水)のランログ

2016年6月15日(水)のランログ

距離

6.05
km

時間帯

14:22

タイム

45:17

平均ペース

7’28”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
18’50”08:50
25’30”14:20
35’52”20:11
46’27”26:39
56’11”32:50
610’36”43:26

計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

386
cal

天気

しとしと雨

気温

19.3

場所

近所

歩道
(コンクリ)

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高低差

22
m

6月27日(月)のランログ

2016年6月27日(月)のランログ

距離

3.47
km

時間帯

15:28

タイム

26:09

平均ペース

7’31”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
16’19”06:19
26’15”12:34
35’57”18:31

計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

226
cal

天気

晴れ曇り

気温

26.8

場所

近所

歩道
(コンクリ)

高低差

23
m

6月29日(水)のランログ

2016年6月29日(水)のランログ

距離

6.18
km

時間帯

20:22

タイム

43:19

平均ペース

7’00”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
19’35”09:35
26’09”15:45
35’33”21:18
45’25”26:43
55’52”32:35
68’09”40:44

計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

393
cal

天気

曇り

気温

20.5

場所

皇居

歩道
(コンクリ)

高低差

23
m