2016年2月のランログ

ランログ

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2016年2月のランログ

2月3日(水)のランログ

2016年2月3日(水)のランログ

距離

12.34
km

時間帯

19:42

タイム

1:27:00

平均ペース

7’03”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
112’45”12:45
25’49”18:34
36’09”24:43
45’32”30:15
56’25”36:40
66’16”42:55
76’25”49:20
86’15”55:35
96’01”1:01:36
106’10”1:07:46
116’11”1:13:57
128’30”1:22:27

計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

786
cal

天気

雲ある月夜

気温

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4.8

場所

皇居

歩道
(コンクリ)

高低差

– –
m

2月10日(水)のランログ

2016年2月10日(水)のランログ

距離

11.76
km

時間帯

19:53

タイム

1:06:58

平均ペース

5’42”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
15’14”05:14
25’23”10:36
35’14”15:50
45’38”21:29
55’42”27:10
66’02”33:12
76’20”39:32
85’52”45:24
95’40”51:04
105’57”57:01
115’38”1:02:39
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計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

813
cal

天気

雲ある月夜

気温

5.4

場所

皇居

歩道
(コンクリ)

高低差

– –
m

2月17日(水)のランログ

2016年2月17日(水)のランログ

距離

12.84
km

時間帯

19:43

タイム

1:24:40

平均ペース

6’36”
/km

ラップタイム

kmペースタイム
17’55”07:55
25’49”13:44
36’22”20:06
46’14”26:20
56’16”32:36
65’56”38:32
76’03”44:35
86’06”50:40
96’17”56:57
105’48”1:02:45
115’57”1:08:42
125’27”1:14:09

計測元

Nike スポーツバンド

心拍数

– –
bpm

消費cal

813
cal

天気

月夜

気温

6.0

場所

皇居

歩道
(コンクリ)

高低差

– –
m